Bestellen Terug

Hoofdkenmerken

Auteur:	Garhammer, John
Titel:	Strength Training Your Ultimate Weight Condition
Uitgever:	Sports Illustrated Books,U.S.
ISBN:	9781568000305
ISBN boekversie:	9781461712497
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 14.65
Verschijningsdatum:	01-07-1991
Bericht:	Langere levertijd (5-7 weken)

Inhoudelijke kenmerken

Leesniveau:	General (US: Trade)
Categorie:	Bodybuilding

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	204
Hoogte mm.:	178
Breedte mm.:	227
Dikte mm.:	16
Gewicht gr.:	400

 

Inhoud:

Muscular strength and power: the foundation of total fitness. Now you can improve your total fitness by incorporating strength training into your regular fitness program. This book clearly illustrates the steps needed to complete a well-rounded fitness program.